SCHWIMMTRAINING ZWISCHEN 30 UND 50 gefunden auf swim.de

SCHWIMMTRAINING ZWISCHEN 30 UND 50 gefunden auf swim.de

Kann ich bestätigen: „Sie verlieren ungefähr 0.5 Prozent Ihrer Maximalkraft pro Jahr“, lautet die häufig getroffene Vorhersage, wenn Sie das vierzigste Lebensjahr überschritten haben. Sofern Sie sich nicht aktiv gegen diesen Abbau wehren, kann er Ihre...
Matsch, Platsch – Trainingsausfahrt durchs Hafenlohrtal

Matsch, Platsch – Trainingsausfahrt durchs Hafenlohrtal

Der Wetterbericht für den heutigen Samstag war zwar nicht Kaiserwetter, aber ich bin ja schon zufrieden, wenn es nicht dauerhaft regnen soll – eben so wie am vergangenen Wochenende, auf meiner beliebten Brunn-Runde, als es von Rohrbrunn bis nach Hause wie aus...