von Joerg | 16. Juli 2014 | Allgemein
Gestern Abend endlich mal wieder zum Schwimmen am Niedernberger See gewesen. Lernte dabei einen anderen Triathleten kennen, der am übernächsten Sonntag seinen ersten Triathlon startet (Churfranken Sprint). Er hatte einen tollen ärmellosen Swimsuit mit langem Bein an,...
von Joerg | 15. Juli 2014 | Berichte
Da gibt es auf meinem Nachhauseweg diesen Rosmarinbusch, auf dem Grundstück an der Ecke. Nun wird dort an dem Gebäude ein Gerüst aufgebaut. Leider ist den Aufbauenden die Flora und Fauna im Vorgarten sowas von egal, so dass diese ohne Rücksicht auf allem herum...
von Joerg | 10. Juli 2014 | Allgemein
Bin gerade bei soundcloud.com über Nicolas Hannig gestolpert. Sein Podcast #2 ist sehr hörenswert. Genau die richtigen BPM für’s Training.
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